Курсами по подготовке к родам уже никого не удивишь. Не удивительно, что будущую маму очень…

Курсами по подготовке к родам уже никого не удивишь. Не удивительно, что будущую маму очень беспокоит, как пройдёт процесс появления на свет ее чада, особенно если это первый ребенок.

Собираясь в роддом, мама думает о том, какие вещи нужно взять с собой, все ее мысли обычно крутятся вокруг процесса родов, что будет после представляется второстепенным, о грудном вскармливании (ГВ) часто мысли даже не возникает.

А, между тем, после родов начинается самое интересное :-)

Что бы я посоветовала молодой маме, готовящейся к рождению малыша, сделать заранее?

1. Прочитать хотя бы одну книгу, посвященную ГВ. Например, Ирина Рюхова "Как подарить малышу здоровье. Кормим грудью", Карлос Гонсалес. "Подарок на всю жизнь: руководство по грудному вскармливанию" или Дайен Виссингер, Диана Вест, Тереза Питман "Искусство грудного вскармливания" (Ла Лече Лига)

2. Если прочитать не удастся, хотя бы иметь на полке в печатном виде или на телефоне в электронном, чтобы в случае проблемы можно было в эту книгу заглянуть.

3. Познакомиться с другими беременными мамами, это обеспечит поддержку после родов и осознание, что вы не одиноки и похожие проблемы беспокоят других мам.

4. Подружиться с кормящими мамами. Будущей маме очень полезно видеть как кормят грудью и обращаются с младенцами другие женщины. Это помогает увидеть реальную картину жизни и развеять многие иллюзии, относительно грудных детей, до рождения собственного малыша.

5. Узнать политику в отношении грудного вскармливания в выбранном вами роддоме. Уточнить, кто сможет оказать вам помощь в случае проблем с кормлением грудью.

6. Во многих городах есть телефон, по которому можно получить бесплатную консультацию по ГВ. Узнайте, есть ли такой в вашем городе.

7. Найти контакты членов группы поддержки и консультантов по грудному вскармливанию в вашем городе. Это можно сделать на сайте АКЕВ - http://akev.info/spetsialisty-akev

8. Иметь возможность выхода в интернет. Тогда вы сможете оперативно найти контакты консультанта в вашем городе, если вдруг не успели сделать это заранее.

Ну вот, пожалуй, и все. В следующих постах о том, что делать, если проблемы все-таки возникли.

Лидия Распопова, консультант по грудному вскармливанию, консультант АКЕВ

#гв #грудноевскармливание #консультантпогрудномувскармливанию

#консультантпогв #консультантакев #какналадитьгв #гввроддоме #новорожденный