Пить или не пить вы можете решать сами. Ребенок в любом случае будет всё тянуть из вашего организма. Можете пополнять запасы витаминов фруктами, овощами, молочными продуктами...
Лично я пью Элевит. Я заметила что волосы и ногти стали лучше, чем они были до беременности.
Пить или не пить вы можете решать сами. Ребенок в любом случае будет всё тянуть из вашего организма. Можете пополнять запасы витаминов фруктами, овощами, молочными продуктами...
Лично я пью Элевит. Я заметила что волосы и ногти стали лучше, чем они были до беременности.