Навеяло в тему о том, как тяжело найти время на себя с маленькими детьми.. Напомню, что я сама похудела, имея на руках…

Навеяло в тему о том, как тяжело найти время на себя с маленькими детьми.. Напомню, что я сама похудела, имея на руках грудного ребёнка🐣 Я готовлю такие же "правильные" блюда 🍲, которые предлагаю на своей программе, на готовку которых, по мнению некоторых, уходит очень много времени ⏰, посещаю тренажёрный зал в основном 3-4 раза в неделю 🏋🏼‍♀️, работаю 24/7 со своими девочками онлайн 👩🏼‍💻, отвечаю на вопросы, корректирую питание, составляю рецепты этих "правильных" блюд📗, составляю рационы на ближайшие недели (я не составляю программы сразу на месяц, считаю это совсем некорректным, потому как параметры в течении этого времени значительно меняются), подбираю комплексы тренировок для дома или тренажёрного зала, а помимо этого я ещё и выполняю домашние обязанности жены и мамы.🚰🎛 Кто я? Я - человек, который точно также хочет поваляться на диване перед телевизором, или поспать вместе со своим крошкой, который не всегда даёт высыпаться по ночам, который очень часто висит на мне также, как и на этом фото, при этом нудит и гундосит😟Человек, который также иногда совсем ничего не хочет ввиду отсутствия желания или недосыпа, или обыкновенной лени, или ещё чего.. Все дело в вашей голове☝🏽Будет желание - будут и возможности💯🙈

#пп #спорт #спортпит #фитнес #фитнесбикини #бикиняшка #фитоняшка #доипосле #зал #диетолог#здоровоепитание #пресс #тренер #сушкатела #пп_шка #ппрецепты #блог #фитнесдневник #фитнесдома #какпохудеть #вакуумживота #декрет #спортивнаямама #спортивнаядевушка #хочупохудеть #диета #какпохудетьлегко