О божечки, не помню пила ли дневную дозу допегита и утрожестана или нет😱😱 склероз блин

Я писала на листике полный курс по датам и вычеркивала. Тк память была,ну вы сами знаете)

Я и сейчас забывают пила таблетки или нет, записи в блокноте хорошая идея👍

Пока лучше не рисковать и не пить снова. А так купи таблетницу и клади, допустим, на неделю, потом по подсчётам можно вычислить, пила или нет

Напоминалку в телефоне сделайте))

Купи органайзер для таблеток, положила туда суточную норму и спокойна

У меня будильники стоят на время приема лекарств

Есть приложения в телефон для таблеток, я забывала себе их поставить)) вообще была очень рада, когда курс утрожестана закончился- постоянно его пить забывала и пила позже

У меня в первую беременность память как у рыбки была😂🙈 я прям на блистере на таблетках маркером писала дату когда надо пить😂👍