Что можно приготовить из тыквы? Желательно, чтоб без вреда для фигуры, которой у меня пока нет😀

Оладьи из тыквы

СОСТАВ:

тыква — 400 г

яйцо куриное — 1 шт.

сахар — 1 ч. ложка (можно заменить на мед или фруктозу)

мука пшеничная — 80 г (можно заменить на другую муку)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Для приготовления оладьи из тыквы тыкву очистить, измельчить в измельчителе или натереть на мелкой терке.К тыкве добавить яйцо.Перемешать.Добавить муку.Перемешать.Для жарки оладьев из тыквы на сковороду налить растительное масло и столовой ложкой выложить оладьи.Оладьи из тыквы жарить с двух сторон.К оладьям из тыквы можно подать сметану.

Я предпочитаю запекать, а не жарить 😊

Цукаты из тыквы. Рецепт в интернете поищите

Ну и различные тыквенные каши. Вкусно и полезно

Так же тыкву вкусно запечь с фаршем. Вкусно тушить в овощном рагу.

Суп пюре очень вкусный

Я рисовую молочную кашу с тыквой люблю и деткам ее можно)

Порезать на куски, посыпать чуть сахаром и на фольгу в духовку 👍

@venceslava1986 Манты очень вкусно с кабачком еще получаются 😊

Крем-суп на курином бульоне, у меня даже муж очень любит, правда я перца и приправы много кладу

Я делаю Ханума-что-то вроде ленивых мантов, только фарш, тыкву и картошку заворачиваю в рулет и в мультиварку либо в духовку( получится хрустящим ).

Я люблю суп с тыквой, цветной капустой, картошкой на курином бульоне. Ещё десерт из неё вкусный и полезный можно сделать: вырезать крышечку вверху тыквы, удалить семечки и волокна, во внутрь нарезать яблоки и положить сухофрукты, можно присыпать сахаром или полить мёдом. Закрыть вырезанной крышкой и запекать в духовке.

Всем спасибо!😘