Почитайте про эти. Они для беременных и кормящих. Это по сути овощи и фрукты. Никакой синтетики. Я себе брала, но у меня аллергия на них (я аллергик, не пугайтесь), так и стоит банка. Если хотите могу Вам дешевле отдать.