Когда за окном пасмурно и дождь😴, очень сложно просыпаться в 7 утра, но Алиса как часы, у неё до сих…

Сама придёт

@lusik1988, когда надо будет в институт вставать, она спать будет?)

Да уж. Я понимаю Ваше желание поспать. Моя Варя с марта по июль вставала в период 5-6 утра во сколько бы не положила. И мне пришлось рано её укладывать, чтобы ребенок выспался и был весел и бодр днём. Я готова была застрелится. А потом с августа Варя начала попозже вставать и соответственно попозже ложиться. Я сплю не больше, чем летом. Но днём чувствую себя уже по другому. Нет такого состоягия-зомби

@lusik1988, у нас тоже с апреля примерно и др августа подъёмы были в 6, но как то проще переносилось 🤷‍♀️

И я об этом мечтаю, просыпается в промежутке с 6 до 7, если летом легко было вставать, то с приходом осени всё сложнее и сложнее😩

@mamaeal, а укладываете во сколько?

Мы спим щас с 22:00 до 10:20 и один дневной с 14:00 где -то час-полтора,и это прекрасный режим ,я высыпаюсь даже🙆🏼👏🏻

мы с 21- 8 спим. с 13 дневной сон. час🤷🏼‍♀️ стал позже вставать как на 1 сон перешел. до этого в 6 подьем был

@lusik1988, у нас тоже так было и тоже с марта по июль, тяжко конечно было, только у нас стабильно в 5 вставал, иногда в 4.50 🙄

@anfi, часов в 7-8, пробовала позже, но просыпается все равно в 6-7

@oksi77, а во сколько ты ложишься?)

Я так привыкла быть в кроватке в 23, что другого времени себе уже не представляю 😬

@mamaeal, я вот тоже в 8 укладывала, поменяла на 9, толку ноль, теперь ложится когда захочет, обычно в начале девятого

Я в час,ну потому что ты встаёшь очень рано,это нормально 🤷🏼‍♀️😄

@oksi77, мы настолько пенсионеры, что я не помню когда последний раз ложилась в час 😂