ПАМАГИТЕ! !!!!уже месяц, даже дольше засыпает в 00:00!!!!спит до 3 ночи, просыпается и гуляет до…
ПАМАГИТЕ! !!!!уже месяц, даже дольше засыпает в 00:00!!!!спит до 3 ночи, просыпается и гуляет до 6:00-6:30!!!!у меня сил уже нет ,мозг не соображает! !!!что делать? Может кто-то такое пережил? Как бороться? !
Марьяна·
Мама сына-младенца
Сделать режим) подъем в 7, завтрак прогулка и так далее, 1-2 часа дня сон, и так далее и до 8:30-9 спать) почитайте про распорядок для вашего возраста... 3-5 дней и все в норме
Алена·
Мама сына (1 год)
@slivki у нас был режим! И в 21:30 уже спал!!!!но потом начал просыпаться в 3 !!!а теперь еще и позже засыпает! !!и все полетело .... но я попробую! Спасибо! Но как сделать если он в 6:30только засыпает ,а в 7 уже подъем?
Алена·
Мама сына (1 год)
Ходили к педиатру. ..сказали это "на зубки "!!!но зуб вылез уже! !!!
Инночка·
Сколько спит днем. Сколько гуляет? Сколько активности? Может стоит днем разбудить чтоб ночью спать. Или убрать второй сон
Лена·
Мама сына (1 год)
Может он днём много спит?Вы не Давайте разгуливаться ночью-не включайте ярко свет,укачивайте,пойте колыбельную,говорите спокойным тихим голосом о том,что сейчас ночь,и все спят(перечисляйте всех кто ему знаком)-это мой метод на такие случаи.Удачи.
Алена·
Мама сына (1 год)
@lenkakravets в 9 :00 подъем, завтрак, прогулка (сейчас сложновато с погодой )13:00 обед, 14 :...сон в 16 :...подъем, полдник, прогулка 18:...ужин!дальше дома развлекается, купание, в 21:00 смесь...и по идее сон. .. (но нет)😩!
Алена·
Мама сына (1 год)
Укачивание,песенки,темнота. ..все мимо 😂может успокоительные? Чай, лекарства. ..😂это же не нормально ребенку так мало спать! !!И МАМЕ. ..
Лена·
Мама сына (1 год)
Купаете каждый день?Некоторых детей в таком возрасте купание бодрит.Может через день купайте?
Алена·
Мама сына (1 год)
@lenkakravets ☝👍спасибо, попробую отменить. ..а то он там по пол часа сидит, гуляет! Очень любит воду!
Анна·
Мама двоих (младенец)
Подъем ранний нужен, часов в 7.. но помню по себе - дочь привязана к солнцу, Летом в 6 встаёт, зимой в 11 будить приходится. Я и сама сова, 3 дня боремся за график, и потом он снова слетает (это я про осень/зиму). Тут или подстроиться, или ломать в корне. Единственный способ спать ночью - не давать спать много Днем.