Девочки, 🌞доброе утро!!! Подскажите пожалуйста, витамины ❔❔❔для волос и ногтей, а то что-то вообще…

Я после второй дочери думала лысая буду ходить, я перепробовала все витамины в аптеке, не зависимо от цены, в течении года все что было в аптеке я покупала и честно ничего не помогало! Может вам повезёт!

Биомакс комплекс витаминов бюджетный и хороший

Пантовигар курсами. С первой коробки не заметно будет. Только после второй,третьей

Железа не хватает- гемоглобин низкий , как одна из причин. А вообще тут девочки писали что надо к эндокринологу, щитовитку проверять

Пила омегу с айхерб 3 мес курс, волосы и кожа огого стали шикарррные. Для ногтей кальций Д3 и эффект замечательный✔

@ustinova174 блин очень надеюсь, девочки вот посоветовали , сейчас определюсь с чего и начну , а то лысой то вообще не вариант 🙈

@nastena_mama_maks, потом поделитесь опытом)))👍

@girl_julia тоже думала уже об этом , но все говорят типа чего хочешь после родов восстанавливается организм , но не так же долго , с таким темпами без волос можно остаться 🙈🙉

@ustinova174 хорошо 👌

@nastena_mama_maks, я только с айхерб не пробовала, а понтовигар курсами и мерц и так далее коробками ела и ничего.... и гемоглобин в норме и с щитовидной в порядке и гармоны в норме, все проверяла!! Как итог ослабленный организм после родов!

@ustinova174 ну тогда и начну с айхерб ))) раз уж так , спасибо большое за отзыв

Витамины группы В, нейромультивит и стоят не дорого