Аскорбинки 😐 больше ничего. Иногда чай малиновый. И оксолинку мажу . Не знаю помогает или нет

Мы всегда покупаем сезонные фрукты у местных бабушек(на дороге в сторону касумкента бывают с ведрами). Прошу тех, кто едет привезти

Даю мед с орехами грецкими каждое утро по пол чайной ложки(неполная половина), обоим. Но это если аллергии нет. Еще можно к нему добавить масло черного тмина

Блин и я хочу, так боюсь что мальчик заболеет,у соседей покупала сельские яблоки,лопает их,но конечно яблоками имунетет не поднимешь,думала может какие витаминки у врачей спросить,

@kurbanovahamida, Да семена.Нужно заваривать ,1 ч л семян ,на 1 ст кипятка .Давать 2-3 раза в неделю .

@kariina_agaeva, Именно семена ? Их надо пить ?

@kariina_agaeva, только в малине наверно , если свои с огорода или вам отправляют с района то да конечно

Постарайтесь достать с села фрукты, все продают, попросите родственников

А так семена чёрного тмина хвалят .

@kurbanovahamida, не правда ,в местных полно.

Тминная водичка

@kariina_agaeva, в этих фруктах сейчас никаких витаминов все напичкано неизвестно чем

Фруктами