Я считаю, что вообще не стоит их делать даже здоровым людям. Вирус гриппа постоянно мутирует и предсказать, какой штамм будет в этого году нереально.
Старайтесь меньше бывать во время эпидемий в людных местах. Одевайте маску, можно мазать нос оксолиновой мазью. Ну и банальная гигиена рук.
Планирую сделать завтра. Естественно не живую вакцину. Беременным особенно рекомендуют прививаться, потому что организм более уязвим, а в этом году будет очень мерзкий штамм гриппа. Так что советую сделать.