Мои клиенты спрашивают часто: "Вы-психоаналитик?" Я отвечаю: "нет. Я занимаюсь психоаналитической терапией. Почему вы спрашиваете?". И мне рассказывают о страхах и тревоге. Что "вот одна моя подруга ходила к психоаналитку, а потом развелась. И до сих пор к нему ходит. "Подсела!!!"
Что ж. Во всяком первом знакомстве есть тревога и волнение. Приносят истории о других, но ведь это все о тревоге и страхах моих клиентов.
Помню, как я первый раз сама пришла к психоаналитику со словами "Только не развод"! Я боялась психотерапии как острого, глубокого и разрушительного метода. А на самом деле я боялась не метода и не развода, а того, что что-то внутри меня есть такое, с чем я боюсь встретиться и была не уверена, что смогу получить поддержку от терапевта.
Прошло время. И теперь я понимаю вас, тех, кто боится терапии, а особенно психоанализа.
Разберемся с понятиями.
Психоанализ-это работа, когда клиент на кушетке лежит. И лицо терапевта не мешает ему думать о своей жизни, так как терапевт сидит в тени или за клиентом. Работа-3-4 дня в неделю. Иначе нет смысла тратить деньги и время.
Профессиональных психоаналитиков у нас в стране чень мало!!!! Смотрите и ищите тренинг-аналитиков в МПО или IPA. Они признаны в сообщесте и имеют статус аналитика.
Психоаналитическая психотерапия-это привычный вам диалог по форме, а по содержанию-это лечебный диалог. Работа-2 раза в неделю. Реже-результат ниже.
Психоаналитической терапией занимаются те, кто работает под супервизией (т.е. под контролем, помощью и поддержкой тренинг-аналитиков). К ним-то я как раз и отношусь.
И, поверьте! У нас нет идеи разрушить ваш мир, есть задача другая-сделать ваш мир и вашу жизнь счастливей, полноценней, свободней.
Хорошего вам выбора!
Комментарии
Возможно, и поменять стоит. Я не знаю аомпетенцию вашего психолога, да и оценивать коллегу некорректно.
На что стоит опираться при выборе? На количество понимания, эмпатии, инсайтов, облегчения после приемов (и не всегда это в одну встречу!) психолога.
Возможно, вам хочется плакать, горевать, а не получается это сделать, или травмы "глубже сидят"-в детстве. И тогда слез много! Или... или...или...Сходите еще к одному спейиалисту, но прежде чем менять психолога, обсудите с ним ваши проблемы, желание уйти от него. Завершение отношений с психологом здоровым честным образом очень терапевтично! Думайте, решайте, выбирайте. Сил вам!
@liliya_lukash, в том то и дело что просто прихожу и плачу( дома или друзьям я это не делаю ) а мне кошмар как больно это переживать , я просто жить не хочу .
Думаю попробовать другого врача , но как правильно подобрать совсем не знаю
Мне сложно сказать по вашему описанию, что за "зависимость" поплакать. Либо вы ничего не получаете от психолога (по разным причинам, а не от того, что психолог виноват), либо действительно надо плакать, но вопрос, что помимо "поплакать", вы хотите получать? Это мои предположения, больше вопросов, чем ответов
К сожалению, метод один-разбираться, что и о чем вы берете в работе с психологом за темы, запрос, методы.
Я хожу к психологу 4 месяца . Но для меня эта уже зависимость - поплакать ...
И мне не легче , и я боюсь что дальше ? Скоро рождение ребёнка , мне кажется после я вообще не выдержу всех своих переживаний и душевной боли .
Может посоветуете метод какой ?
( ситуация : муж бросил 3 месяце )
В дополнение. А "подсаживаются" клиенты не потому, что их "подсаживает" терапевт. А потому что действительно нтересно и важно раскапывать себя под черепками правил, норм, указаний, травм, потерь...Становится самим собой, а не тем, кого хотят окружающие.
"Компетенцию"-промазала в букве