Спасайте! Еще в беременность начались проблемы с кишечником (запор,простите). Обещали,что после…

Пейте больше воды

К гастроэнтерологу. Калл бы сдать, проверить что и как.

Дюфалак, мне прописывали. При беременности и гв можно

@natallllli выпиваю в день примерно 3,5 литра именно воды. Куда больше то?)

@alisa_lisa_ к нему через терапевта запись?

@lena_li не ем крупы) раз недели в 2 бывает гречка,пшенка. Ем только овощи,фрукты,творог,мясо вареное.

@mrs_elaine он решает проблему или разово в туалет сходить помогает?

@maniashe4ka решает проблему, только нужно пить каждый день в одно и то же время

Ешьте овсянку👍

Свекольно-морковный сок с утра +2 ст ложки льняной муки. Перл этим за полчаса стакан тёплой воды с лимоном . И так месяц

@maniashe4ka, да

Нарине вам поможет

Месяцам к 10 все устаканилось

Занятия спортом,есть специальные для улучшения пищеварения,кофе,больше воды. С утра стакан натощак. Может,масел больше в рацион ввести.

Больгше воды пейте и овощей ешьте

Фитомуцил попробуйте он восстанавливает работу кишечника

Фитомуцил меня только и спас!!! Но его надо неделю пить чтоб помогло, а потом еще недели 2-3 чтоб устаканилось. Я очень очень мучалась что даже свечи не помогали

@emotional_state ем)

@maniashe4ka просто меня она спасла)))

@prestigiatrice я занимаюсь спортом,воды 3,5 литра) кофе утром всегда)

@ekaterina_ss ем) не спасает) люблю лен

@svistylika спасибо

Чай пью по 3 чашки . Но после родов на этом фоне геморрой был, но все равно так же все печально((

@azeeva_kate я к геморрою привыкла😑

@maniashe4ka, пипец! А я Боюсь уже психологически в туалет ходить.

Слива и кефир 👍👍👍 или Слива и чай.

Фитомуцил.

@elvalcorporation не помогает

Прошло спустя 9 месяцев, до этого ничего не помогало

@katerinapanova 9 месяцев...

Донат)!водичка ,пейте ее,я всю беременность так спасалась...и после нее тоже)