Сегодня встала на весы и тут вес 78.1 31-я неделя Кушаю как при гсд при диете Неужели это мы так…

А отеков нет? Надо понимать, за какое время сколько набрали. Малыш сейчас прибавляет примерно по 200 гр в неделю, т.е. нормальный набор - 1-1,5 кг в мес. Остальное или жирок, или жидкость)

а какой вес был при постановке на учёт ?

Отеки могут быть

@volnaya, за 4 недели

Отек появлется почему то только ночью и далее спадает но он небольшой совсем

Только ступни и все

@k___777, при учете того что худела было 64 где то

Бросила диету оказалось набрала я аж до 67-68 когда у гини взвесилась и в итоге мне примерно 64 записали

А теперь ругают за каждый кг блин

Крч ппц

Я теперь хожу и парюсь

@fiancee, вот я тож думаю

Но ко второйполовине они пропадают когда похожк

@roxyfisa, ой блин не парьтесь . у всех организм индивидуальный , все набирают по разному ..

главное , смотрите , чтобы отеков не было .

я за всю 1 беременность набрала 22 кг и ничо😅🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️

@roxyfisa, если вы его на ступнях видите, значит он есть в принципе..)) я так по пальцам ориентируюсь

@volnaya, но вот он еще и скачет кстати 77.4-78 мб и правда отеки начались😩что делать с ними

@roxyfisa, а вот это вопрос, который в понедельник сама врачу задать планирую)) если скачет, точно жидкость

@volnaya, у меня тапочки резиновые дома артопедические и периодически с утра я в них не влезаю нормально то есть проходим со скрипом

Замер веса дня три назад делала было 77.4-77.6

Блин что делать с этими отекамт

@volnaya, я только 11 числа иду к гине

Завтра мб к терапевту сходить без записи что ли

@k___777, а меня ругают

Типа смотри что б больше 15 не набирала и тд

Но ругать нас, это у них в порядке вещей, чтоб не расслаблялись😅

Я набрала 12 кг🤦🏻‍♀️а ничего с собой поделать не могу, жру я не так уж и безобразно. Слежу за там что ем, да и аппетит плохой, а вес на месте не стоит🤷🏻‍♀️

@roxyfisa, меня тоже ругали

@roxyfisa, попейте морса брусничного или клюквенного, но клюквенный если пониженными давлением не страдаете. Ножки к верху лежите и с утра и на ночь минут по десять на четвереньках стойте

@fiancee, оки попробую)))

@yulia_85, до сих пор не понимаю как раньше то рожали в ссср и набирали такие кг что ух

У меня мама на 27 кг пополнела( отеки и плюс сама пополнела физиологически) и их не ругали а просто рекомендовали мол так и так

А нас шманают простите😩🤷🏼‍♀️🤦🏻‍♀️

@roxyfisa, вот они по утрам как раз и появляются( и к вечеру еще могут быть. Ну для начала попробуйте клюквенный "фреш" (морс, но не проваренный)

@volnaya, оо как раз брусника и клюква есть)

После родов уходит килограмм 6-7. Остальное Вы :)) плюс отеки возможно

Откажитесь от мучного. Пользы это не даёт ни ребёнку, ни Вам. А вес значительно меньше набирается. Разгрузочные дни делаете раз в неделю. Просто ближе к 36 неделям взвоете сами таскать на себе 20 кг лишних...

@iris113, читайте выше) у меня гсд🤷🏼‍♀️

Мучного не ем и придерживаюсь списка продуктов разрешенных эндокринологом

Из мучного кроме черного хлеба кусочка в обед иил. цельнозернового хлеба больше ничего не ем) и отеки плюс появились🤷🏼‍♀️🤦🏻‍♀️

Отеки это серьёзно. Я бы не ждала. Пошла бы к врачу раньше.

@iris113, у нас врач из жк только по четным принимает😩так что только если завтра😪

@roxyfisa, один день погоды не сделает. Просто на этот симптом забывать не стоит. Я бруснивер пила. Но там везде в инструкции, что беременным нельзя. Поэтому нужно, чтоб врач назначал

@iris113, тогда мне не повезло

Максимум морс пропишет и все(((

@iris113, у меня врач за безтаблеточную Б

Ну бруснивер это чай заваривать. Морс неплохо. Свойства то те же. Все будет хорошо! Здоровья Вам!

@iris113, да просто ее фиг поймешь она за все кроме всяких таблов и тд

@roxyfisa, а умаем есть эта диета? Можете поделиться? Мне назначили диету. Но сегодня на работу принесла одну гречку. А диета на две недели