Доброе утро всем ранним пташкам! Ужасно хочу спать, но не могу из за сильных болей в спине((( что…
Доброе утро всем ранним пташкам! Ужасно хочу спать, но не могу из за сильных болей в спине((( что делать уже не знаю((( ни в одной позе не удобно(
Доброе утро всем ранним пташкам! Ужасно хочу спать, но не могу из за сильных болей в спине((( что делать уже не знаю((( ни в одной позе не удобно(
Иннуся·
В ожидании первенца
А подушка для беременных есть? Я её под живот кладу,а другую сторону под спину и норм вроде
Елена·
@innysik.nazipova, не помогает(
Иннуся·
В ожидании первенца
@el.pereskokova муж пускай тихонько по массажирует может уснёте 😔 бандаж носите?
Елена·
@innysik.nazipova, да сейчас стала носить потихоньку бандаж( до этого не носила- ждали чтоб малышка перевернулась. Муж на дежурстве сегодня( вою волком(
Иннуся·
В ожидании первенца
@el.pereskokova ну вот 😔😔😔 даже не знаю, что подсказать мне подушка помогает,а от бандажа только сильнее болит поясница ни ношу его
Елена·
@innysik.nazipova, ну бандаж же нельзя носить целый день? Правильно?
Иннуся·
В ожидании первенца
@el.pereskokova да, максимум часов 6 а если только начали по пол часа почасу только
Анна ·
Мне от жуткой боли в спине помог бассейн- 1 или 2 в неделю, как получится. А так тоже ни спать, ни делать что то не могла. Да и муж же не всегда дома...
Катерина·
Мама дочки-младенца
Коленно-локтевая. Хорошо поясницу разгружает и в целом облегчает состояние.
Елена·
@sognatore, я вот последние дни именно в ней и стою! Вот теперь думаю не из за этого ли болит