нужно ли заматывать растяжение связок голеностопа эластичным бинтом на ночь? 🤕

Мне бинтовали

Да. У меня у младшего сейчас так. Неделю минимум. И долабене мазать.

@bob12345, @kirabagira, как раз им и мажу) спасибо 😊

Надо

Что то, мне кажется, у меня нога онемела 😳

Мне в травме запрещали обматывать эластичным бинтом, он кровообращение замедляет. Обычный бинт и хорошо фиксировать и даже на ночь.

@julia_chell, значит слишком туго перетянули. Я только с бинтом чувствовала хоть какое-то облегчение от адовой боли и могла немного ходить.

У меня тоже нога немеет от эластичного ночью. Долобене и обычный бинт на ночь или вообще без бинта спала. Главное долобене он суперский