Как полюбить то, что мы ненавидим. Суммарно я уже 7 лет вожу детей в детский сад, а это значит:…
Как полюбить то, что мы ненавидим.
Суммарно я уже 7 лет вожу детей в детский сад, а это значит: бужу, помогаю собраться, слежу, чтобы вовремя выйти, везу или иду, помогаю переодеться в тесноте небольшой раздевалки и проделываю обратный путь.
Раньше вся эта процедура меня откровенно напрягала. А теперь она мне нравится! Удивительное преображение!
Как это стало возможным?
Однажды, сонная и недовольная, подходя к садику и подгоняя сына, я увидела маму с мальчиком, а за ним папу с дочкой. На их лицах я прочитала усталость, они, как и я, подгоняли детей и тоже явно не любили весь этот утренний ритуал.
Так я поняла, что я такая не одна. И мне от этого, стало тепло и даже весело.
Теперь, когда я иду в детский сад, я всегда обращаю внимание на родителей, сопровождающих своих чад. Я улыбаюсь им и словно говорю: "Все хорошо же, да?" И они улыбаются мне в ответ: "Все хорошо, да!" Идея 1: Найдите тех, кто чувствует так же как и вы 😉
Вторая вещь, которая помогла мне полюбить такое утро - я вдруг осознала, что у нас не так уж много моментов когда мы тет-а-тет с нашими детьми. И вот этот повторяющийся изо дня в день фрагмент - наш подарок, в нем скрыта возможность для близости с ребёнком. Поэтому я стараюсь наполнить его тем, что люблю: ласковые пробуждения, маленькие уступки, радующие ребёнка (вкусняшку в дорогу), посмеяться вместе над чем-нибудь и обязательно сказать о своей любви и крепко обняться на прощание (это вообще наше любимое)) Идея 2: Найдите, в чем ценность нелюбимого и неизбежного занятия для вас и сопроводите его чем-то до вас приятным.
И третье- я перестала суетиться. Опаздываем? Я ускоряюсь сама и ребёнка стараюсь ускорить, но внутри я разрешаю себе не быть вовремя, не выходить точно по плану, не быть той идеальной мамой, которая ничего не забывает, все готовит с вечера и делает все без проблем и как в известном анекдоте, не существует! 😉
Теперь, чтобы ни происходило, мне легче быстро успокоиться и сказать: "Ну и ладно." Идея 3: Позвольте себе делать нелюбимое дело неидеально. Создайте намерение сделать его легко, приятно или энергосберегающе )) ⬇️