Из за того что не хочется казаться вечно унылой бабой стараюсь не грузить людей своим нытьем. А вывалить кому то все…

Из за того что не хочется казаться вечно унылой бабой стараюсь не грузить людей своим нытьем. А вывалить кому то все ровно необходимо. Последнее время я чувствую себя постоянно уставшей, апатичной, безинициативной. Я конечно не супер энергичная но раньше хотя бы утром я чувствовала подъем, а сейчас мне даже вставать не хочется. Лежала бы с книгой перед теликом и все. Я замечала что осень на меня так действовала, обычно спасал отпуск в конце сентября.. приезжаешь а тут уже первый снег ❄️ Но лететь куда то каждый раз не выход да и не всегда возможность бывает. Как с этим бороться? Может я не одна такая😒 и зря загоняюсь