@agdetotam, творог употребляют при запорах тк восстанавливает микрофлору кишечника и помогает его работе) по этому он и не вызывает запор

@mashamzhajjceva, можно попробовать и на ужин. Непринципиально.

@alisa_lisa_ @agdetotam на полдник плохо его ест(( ну попробую, конечно

По идее наоборот творог крепит. И кстати, считается, что творог лучше усваивается во второй половине дня😉

Да. Его вообще на полдник дают. Попробуйте поменять