Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Оленька
Оленька
Мама дочки (2 года)

КОТЛЕТЫ «ВИТАМИНКА» Из курицы, с овощами и овсянкой #детское_питание

post image

КОТЛЕТЫ «ВИТАМИНКА»

Из курицы, с овощами и овсянкой

#детское_питание

Возраст — от 2,5 лет

Ингpeдиенты:

• Куриное филе — 100 граммов

• Овощи (какие нравятся)— 100 граммов

• Овсяные хлопья — 2 чайные ложки

• Нежирная сметана или йогурт — 2 чайные ложки

• Овощи — 100 граммов

• Соль

Приготовление:

Овощи подержите в пароварке минут 7-10 или в кипящей воде минут 5, филе курицы промойте и нарежьте. В чашу для блендера сложите овощи, курицу, сметану или йогурт - все измельчите, затем добавьте овсяные хлопья, чуть соли и перемешайте. Из полученного фарша сформируйте биточки, и выложите их на решетку пароварки, готовьте 40-50 минут, затем дайте им немного остыть в пароварке и выложите на тарелку. При подаче гарнир не требуется.

Мой ленивый завтрак на утро - овсяные хлопья, натуральный йогурт, замороженная малина, сверху граммулечка натурального…

Мой ленивый завтрак на утро - овсяные хлопья, натуральный йогурт, замороженная малина, сверху граммулечка натурального какао и кокосовой стружки) Вариантов много)

Как я сходила в магазин: экономия или шок?

Вот здесь часто пишут про то, что нужно уметь экономить. Неделю не была в магазине, муж ездил. Сегодня сгоняла. Минус 150 р ни на что… фрукты, овощи, ягоды, бакалея, филе курицы… я в шоке, короче. Посматриваю на молодую крапиву, её же ели в войну, и выжили (некоторые)

Мамы с опытом. Успокойте меня...хоть мы и на грудном, но всё же 😅 Когда она начнёт есть 😬 Тема прикорма. Овощи мы едим,…

Мамы с опытом. Успокойте меня...хоть мы и на грудном, но всё же 😅 Когда она начнёт есть 😬 Тема прикорма. Овощи мы едим, фрукты и каши нет. Начала вводить мясо. У неё аж рвотный рефлекс. Проходит только, если 2 чайные ложки подмешиваю в 100 грамм овощей. Мы так и будем вечно есть овощи и пить грудное молоко ? 😀