ПП Бургер Рецептик прост как всегда:

ПП Бургер

Рецептик прост как всегда:

Для булочки:

☘️овсяные отруби - 37г

☘️творог - 50г

☘️яйцо

☘️немного кунжута для посыпки

Для начинки я взял:

☘️куриное филе - 50г

☘️помидор 20г

☘️сыр 35% - 10г

☘️плавленный лёгкий сыр - 20г

☘️немного репчатого лука

Для булочки все смешиваем, мокрыми руками лепим булочку, посыпаем кунжутом и выпекаем в духовке ~15-20 минут при 170 градусах.

Куриное филе обжариваем со специями на а/п, подготавливаем остальные ингредиенты.

Когда булочка готова разрезаем ее пополам, выкладываем начинку, накрываем второй половиной и наслаждаемся 😍😍😍

Кбжу на весь бургер: 371/39/13/30