Mom.life
Оля Быкова
olaola88
Оля Быкова·Мама сына (8 лет)
Девочки, когда после КС начали заниматься спортом?
03.10.2017

Лучший комментарий

Комментарии

olaola88
Оля Быкова·Мама сына (8 лет)
@kondella а я была у гинеколога и в роддоме и к своей уже сбегала, сказали все хорошо. Начиталась в интернете всяких ужасов про спорт после КС...ну думаю надо потихонечку начинать заниматься
03.10.2017 Нравится Ответить
kondella
Ольга·Мама дочки (8 лет)
Оль, я потихоньку начала дома. Но только аэробику, кардио, без гантелей и прочих утяжелителей. У гинеколога ещё не была, шов не смотрели.
03.10.2017 Нравится Ответить
drakowa_88
Александра Кузьмина·Мама троих детей
@olaola88, посмотрите на youtube Leslie Sansone
03.10.2017 Нравится Ответить
olaola88
Оля Быкова·Мама сына (8 лет)
@drakowa_88 а что за методики такие?
03.10.2017 Нравится Ответить
drakowa_88
Александра Кузьмина·Мама троих детей
КС у всех проходит по-разному. И говорить, что кто через 2 недели еле встал с кровати-тот лентяй и трус-как минимум некорректно. У моей подруги было два КС. Первый раз она на 3 сутки подхватила малышку, все барахло и сказала-Вы выписываете меня сегодня, больше мне здесь делать нечего. А после второго КС она месяц еле ползала. Так что советы прекрасны, но активность и спорт-только по самочувствию. Серьезные нагрузки-не раньше полугода. Я нормально бегала после КС, как только девчонкам исполнилось 2 мес начала аккуратные занятия-ходьбу (есть спец методики, хорошо сжигают жир)
03.10.2017 Нравится Ответить
olaola88
Оля Быкова·Мама сына (8 лет)
@kristisha414 спасибо😊
03.10.2017 Нравится Ответить
kristinas9402
Кристина·Мама дочки (8 лет)
Вы забейте здесь в поисковике ваш вопрос, как бы не первый человек который этим интересуется, лучше посмотреть мнения большинства, а не людей исключений. Чисто моё мнение.
03.10.2017 Нравится Ответить
kristinas9402
Кристина·Мама дочки (8 лет)
@nismo_lk я считаю что вам повезло, если спорт не навредил в таком положении(послеоперационном)
03.10.2017 Нравится Ответить
kristinas9402
Кристина·Мама дочки (8 лет)
Что то как то через 2 недели не реально. Шов чувствуется месяц наверное ещё. Нам категорически запрещали больше 10 кг поднимать три месяца. А гимнастику делать можно и нужно. Врач показывал как надо.
03.10.2017 Нравится Ответить
olaola88
Оля Быкова·Мама сына (8 лет)
@nismo_lk значит я себя жалею...уже можно смело идти в зал
03.10.2017 Нравится Ответить
olaola88
Оля Быкова·Мама сына (8 лет)
@nismo_lk вы смелая, я через 2 недели еще струдом вставала с кровати
03.10.2017 Нравится Ответить
Читайте также