Уже двое суток я не могу уснуть ни на минуту. И это не значит что ребёнок постоянно орет. Просто не…

Вызывать подмогу в виде родственников. Сцеживаться и спать, когда хочешь.

Может перед сном принять ванну, выпить чашечку чая, расслабиться ?

@and_natly, все работают к сожалению(

Может из-за погоды 😰

Такая же фигня(((

@nastyahaimova, не получается, постоянно на нервняке, постоянно плачу, депрессия накрыла. А ночью ребёнок не спит вообще. А днём я уже не могу уснуть

@angelina_1993, держись! Она же все чувствует от тебя 🙃 постарайся собраться!!

До трёх месяцев будет меняться гормональный фон, у меня до сих пор проскакивает. Усталость даст своё, скоро начнёшь вырубаться:) Старайся больше лежать с малышом, отдыхать

Мелатонин в крайнем случае? Это гормон сна, не искусственное снотворное. Еще помогает как бы "расфокусировать" сознание, начав рассеянно вспоминать какой-нибудь сон, как бы погружаясь в него: мозг обманывается и засыпает.

Это гормонально ) было так же, и плакала и спала мало, усталость дикая. Потом просто стала засыпать стоя))) Через три месяца всё прошло. Все наладиться, вы привыкаете жить по-другому, ложитесь днём спать вместе с малышкой, думайте как вы сильно ее любите. И да, правильно пишут, ребёнок ощущает малейшее изменение в настроении матери, станете спокойнее вы, и станет спокойнее ребёнок ) удачи 🙂🙏

Мелаксен. За сорок минут до сна и поспите как у боженьки за пазухой.

Успокоительные начните пить. Расслабьтесь и наслаждайтесь периодом с малышом. Время так быстро летит...