Плохо сплю по ночам; спина болит, просто сна иногда нет до 3-х примерно, плюс хожу по туалетам…

Я тоже не высыпаюсь((( рано легла,встала не рано и все равно сплю.еще и сны снятся всякие ерундецкие..надеюсь скоро пройдет и мы хотя бы немножко будем высыпаться😒

Я первую ночь плохо спала с подушкой для беременных. Сейчас попробуй отбери у меня ее 😁 воду и чай вообще не пью вечером, чтобы не бегать всю ночь. Глицин под язык и спать. Единственное я может в течение дня ещё устаю с дочкой, поэтому вырубаюсь. Днём не ложусь.

У меня спец подушка буквой п! Вот уже как неделю с ней сплю, 23 нед

Я вообще не могу спать без подушки. Без неё когда спала , то с утра и живот тянуло и спина болела. Сейчас все прекрасно !

Я вот поздно о подушке задумалась, засыпаю еле еле, постоянно хочется живот на что-нибудь сложить, тяжелый он, и ногу закинуть

@yatashkinova85 мне нравится спать на низкой подушке, а она толстовата, видимо пока не привычно

Ой, как же я себе завидую, ттт, сплю как сурок в спячку впадаю 😂👍🏼

Меня подушка спасает только, у меня такой же формы, как у вас, пробовала и другие, но эта самой удачной формы на мой взгляд. Мне гениколог разрешила валерьянку на ночь, но не увлекаться сильно и новопасит, но мне он не подошёл, на утро, как после шампанского себя чувствовала 😂 хорошо расслабляет душ тёплый и чай ройбош с молоком пью на ночь, сплю намного лучше)

Мне подушка помогла, но форма U образная, она широко расставляется и сгибается по разному, вот я Ее ночью верчу кручу как хочу) иногда убирала и в трубочку плед сворачивала, тоже помогало)

@di_laro4ka эта тоже широко расставляется , ноги на нее хорошо закидывать, но мне пока видимо не совсем привычно

Я купила подушку,но мне не удобно с ней ((( одеяло - мой помощник!) тоже плохо сплю,можно сказать вообще не сплю: нос забит и в туалет постоянно бегаю(

@chili аналогично))

@jrcfyf.88, у меня было время бессонницы, не помню сколько недель было, возможно у вас тоже просто период такой) а так, остаётся только искать варианты как уснуть 😞

@di_laro4ka под утро не плохо сплю)))

@jrcfyf.88, у меня подруга родила в июле, так она до 6-7 утра вообще не спала, мужа на работу провожалась и ложись потом, у неё бессонница с января мес такая была, и щас они с дочкой целыми днями спят) перепутали день с ночью видимо) всякое бывает)

@di_laro4ka не хотелось бы так