@demidenkoo картошку, кабачек, помидорку, стручковую фасоль, брокколи

@danyar що кладеде в овочне рагу? Які овочі?

@demidenkoo, свекла не аллерген , как морковь или помидор . И к тому же помогает в пищеварении

@daha_ulibaha а свеклу можна, а червона що?

Индюшка во всех проявлениях , тефтели в духовке , запекать , котлеты на пару, запекать с сыром, плов из неё очень нежный получается . Кролик просто и с картохой, и паэлью на неделе делала ,и в духовке с розмарином 👍🏻. Телятина с французской горчицей 😍. Перец болгарский и кабачки фарширую тоже индюшкой. Зефир кушаю , овсяное печенье с яблочком пекла , запеканка , кексы творожные с мукой овсяной . Гречка , булгур , рис , макароны твёрдых сортов. Сыр твёрдый с первых дней ем ! Свёклу очень полюбила 🤔

Индюшкины котлетки, овощное рагу, запеченные овощи под сыром или в сливках (только их надо водой разбавить), пюрехи овощные и фруктовые, печенная говядина (лучше вырезка, я мариновала соевые соус+французская горчица+веточка розмарина 1 час, потом в фольгу и в мультиварку)

Супы, каши, индюшатина, кролик, курица. Сыры, запеканка, яблоки пеку, сгушенка, халва. Свекла, морковь, картоха, цветная капуста, перец, кабачок. Сушка, узвар пью. Хочу скоро ввести рыбу и попробовать банан 😊

Кабачки під сиром запікаю, або броколі з цвітною капустою теж під сиром, зефір можна, картоплю з кроликом, просто без зажарки, трішки сметани додаю. Ввела собі морквяно-яблучний фреш, спробуйте моркву, якщо немає реакції, то можна. І дуже добре буде для дитини, бо а нас почались запори, а фреш 👌

Ну вы еще совсем крошки, вам пока ничего нового наверное лучше не пробовать. Я два мес сидела на строгой диете, яблоки для меня был пир! Зефир белый еще помню ела. Сгущенку сама варила. И кабачки фаршировала индюшачим фаршем и запекала.

@timur447 яблука так запікаю, бо творог їм ще роддома, мабуть на нього алергія,

Я яблоки запекала с творогом, это был мой любимый десерт.