Смотря какая лампа. У нас обычный домашний кварц солнышко. Лечим насморк и горлышко. Очень удобная штука.

Есть и плюсы и минусы. У брата дома стоит: двое детей, старшая практически не болеет, второй часто болеет...все индивидуально!

Мои Родители кварцевали помещение когда мы болели. После этого было легче дышать. Своим детям я купила недорогой простой российский ионизатор. А лучше бы два в одном ионизатор и увлажнитель. С кварцем сложности что дампы менять нужно, записывать количество часов работы и тп . Просроченные лампы опасны для здоровья.