Купите магнезию в ампулах! Делайте компрессы. Нагреваете ампулу в горячей водичке, не в кипятке. Выливаете на ватку или марлечку, прикладываете к шишакам, сверху пакетик и часик подержать. Можно на ночь оставить.
Отлично рассасывает шишки и убирает боль. Просто супер средство. Безопасно при беременности. Упаковка 10 ампул руб 50 стоит.