Девочки помогите советом , походу защемило нерв , больно ходить, вставать ,ложиться да вообще…

Остеопат

Нужно будет попробовать , спасибо 🙏🙂

Остеопат мне помог ненадолго.Прошло после родов месяца через 4 только..

Вам нужны упражнения, как для тех, у кого грыжи в пояснице, так и тех, кто йогой занимается... например, для начала, встать, нагнуть тело вниз с прямыми ногами, опустив руки в свободное падение к полу и абсолютно расслабиться, чтоб и шея была расслаблена так, чтоб голова свободно качалась. Получится, что вы стоите, сгибаясь пополам и руки с головой болтаются

В пояснице зажало??

@anuta_anny , очень жаль , мучаюсь безумно, переживаю , как на родах быть потом , вдруг схватит и все 😓

@demina.evelina , Спасибо большое, я обязательно попробую🙂

@lizka_boo , Да , и дергает по задней части бедра , если что то делаю не так , бывает нога отказывает просто😖😨

@kseniyamur18 у меня на вашем сроке так было дошло до того что ходить не могла в итоге сделали УЗИ оказалось воспалена почка левая,как раз там где и болело,2 недели пила фитолизин и все прошло)

Сделайте УЗИ может тоже самое)

Тоже на защемление сначала грешила)

@lizka_boo , Нужно будет сходить , а то уже устала😔

Спасибо большое за совет🙏😗

@kseniyamur18 у меня тоже что-то с поясницей было,слева,нога вся болела,сидеть больно было особенно,лежать...Сходите к остеопату все же (который имеет опыт с беременными),может вам поможет лучше!Все ж по разному такие вещи проходят.Здоровья!

@kseniyamur18 поправляйтесь)

Просто когда 2 скрининг делала мне еще и почки смотрели и сказали что все хорошо , ттт , может что то изменилось , все бывает🙂

@lizka_boo , Спасибо🙂😇

никуда не ходила, родила, через 3 дня прошло

@anuta_anny , Спасибо большое , обязательно схожу 🙂

@anuta_anny , А у вас прошло после остеопата？

@narul1994 , а когда рожали не схватывало еще больше？

Остеопат и он должен показать упражнения, которые должны помочь держать состояние. Не болейте 🌸

@olapan , спасибо🙏🙂

У меня было тоже самое ,к кому только не ходила .все говорили ,что рожу и пройдёт .болело ужасно и чем больше срок ,тем было сложнее.болело в крестцово копчиковой части слева.было так же больно ложится ,вставать .В родах было конечно сложновато ,но там боль появляется другая и про эту забываешь .ну и эпидуралку выпросила конечно )после родов через 1-2 месяца прошло

У меня 3 дня так болело, я не могла ходить.. Делала зарядку по ютубе от защемления нерва..в интернете можно найти.. Наверно помогло но не сразу.. Может еще чем помазать. Или ванну принять..

@kseniyamur18 у меня больше не схватывало. По дому ходила пластом, как инвалид..Очень ягодица болела и нога не сгибалась.. При родах все нормально было, возможно ребенок так задел нерв..

@lenok023 ,Я думаю сходить к остеопату вдруг поможет🙂

@marina29314 , Я буду знать, спасибо🙏🙂

мне, увы, ничего не помогло 😌но после родов реально как рукой все сняло. Я день на третий только поняла, что ничего не болит)) хотя понимаю, что на вашем сроке это малое утешение

В бассейн походите, я этим спасалась

У меня поясничная грыжа и в беременность особенно во второй половине срока часто прихватывало , помогла йога для беременных - там очень щадящие упражнения, помогают разгрузить спину. Главное найти грамотного йога, ну и не делать ничего, когда обострения сильные. Во время них - ни греть, ни массаж нельзя - только покой, чтобы воспаление прошло и нерв перестал ущемляться .поправляйтесь 😊🌸

@koritca , На самом деле , даже ваши слова это все равно поддержка и становиться как то легче , понимаешь что не одна такая развалюха 😄 И в конце концов все наладиться🙏🙂

@vinokurovala , Учту , спасибо🙏🙂

@anastasia_7 , Спасибо вам большое , приму во внимание🙂

@kseniyamur18 у меня попозже, где-то на 34 началось, но чувствовала себя рухлядью) как раз все покупки делать надо было, а я пол часа пройдусь и все, мертвая. В бассейн ходила) часок пока плаваешь- не болит)

@koritca , Вот тоже думаю в бассейн походить , а у меня как то странно , я могу ходить часами , но вот лежать , перевернуться , или встать , ну прям до слез😒

Я не ходила несколько дней. Мне помог всего один сеанс остеопата. Вот это вещь!

Мне на все мои жалобы доктора говорили: после родов пройдёт 😂

@kseniyamur18 прошло,но может на месяц где-то

@yliabelousova , у них это любимая фраза😄

@kseniyamur18, смотрите с ними осторожней .потому что большинство остеопатов тупо выкачивают деньги.да и беременным ничем не поможешь .Лучше к ревматологу!у меня заболело с 15 недели и я всю беременность страдала (((