Когда вам нужно принять внутреннее решение для самой себя- как вы поступаете? Книги читаете, фильмы смотрите, гуляете,…

Сходите в лес и пообнимайте деревья 😊.... Или в парк 🙂

У меня их более 100. Тут писать неудобно

Я уединяюсь ночью в комнате,зажигаю аромасвечи,включаю музыку и иногда танцую,иногда делаю маски,маникюр и т.д,иногда все это дело сопровождаю бокалом глинтвейна,мартини или просто соком)))

Собираю вещи, сына и еду домой к родителям на столько дней, сколько потребуется моей душе.

@misssamann, телефон в профиле, можно написать в Ватсап, буду признательна 🙏. Знаю, что в прегги очень не удобно переписываться

@lady-avto утром-днем напишу

@svet1288, свечи уже не рулят, настроения нет, я бы коньяку базнула- полбутылки бы выпила, да пузико рулит, нельзя

@leo_13, не мой вариант- я там уже не могу давно расслабится, мой дом комфортнее и теплее. меня бы камин расслабил, посидела бы у камина зажженной одна и вином или с кофе, да где его взять?

@lady-avto вот честно,откуда я брала силы беременная я даже уже и не помню,а сейчас раз в месяц бар или клуб посетить и я полна сил)))

@svet1288, дети с кем остаются?

Мне вот тоже винишко всегда помогало)) сейчас иду к людям с которыми просто и весело!!!!

@lady-avto с моей мамой обычно,или с братом,один раз с мужем оставляла

У меня тут тоже отдых.... Мы семьёй поехали на машине в Сочи. Не, погода конечно радует. Но муж свинтит работать с компом, кататься на море (спорт в смысле) или вот сейчас в кабак с этими же спортсменами... А кто с этими чудными детками?... Маленький в коляске не спит, средненькая кричит я маленькая, я устала, покорми меня и лезет в коляску, старший прессует постоянно что ему что-то не купили... Отдыхаем короче.

Стараюсь дышать ровно, но порой свистит свисток...

Эля можно мне на вацап 100 вариантов?))

Кроме безалкагольного коктейля в номер и местный лаваш ночью в тишине пожевать вариантов нет.

Для меня это уйти, сменить обстановку и там где тебя не кантуют🙈 брови, ресницы, маникюр/педикюр, массаж( не твоя тема пока) хотя ног и головы наверное можно... в общем любое из этих направлений: лежишь, глаза закрыла, музыку слушаешь... да просто в басик съездить поплавать тоже кайф: и поплавала и помылась в душе не бегом, как дома😂 Бабушек нет, поэтому муж отпускает иногда)

@mashacolnce, пиши номер, когда инфа придёт, переброшу. Меня тоже старший прессует, думала будет помощник. Не могу понять - то ли внимания требует, то ли провоцирует 😖🙄

@linamalina1502, да, так все темы под запретом - баня нельзя, даже ванну нельзя, в тренажёре нельзя, в бассейн надо согласовывать, массаж снится. Прихожу к мнению, может мне на сутки одной уехать, хоть выспаться и побыть на едине с собой, без всех. На бровки, маникюр 💅 педикюр 💰 надо, так что тоже в процессе ожидания.

“выход в свет”－не бар,не ресторан,поход на мк или театр,даже кинотеатр.

Иногда чтение интересной книги вдохновляет.

Вот в спа с подругами собираемся,надеюсь,соберемся😏

А самое главное,настоящая перезагрузка－путешествие,даже это может быть в пределах страны.

Занятие спортом－вот там я оставляю весь негатив,свой пыл и заряженная энергией возвращаюсь.

@irina_caprice, блин, все классно, только куда я с пузом ? Гардероб трещит по швам, осталось пару вещей куда влажу, путешествие откладывается по причине бюджета и то что я от своих врачей нафиг Сейчас не на шаг, потому как в екб я знаю куда мне обращаться, и где грамотные специалисты. Другие могут даже и не понять, чего со мной делать, в случае экстренного обращения к врачам, я даже не стала рисковать на ярмарке воздушных шаров. моим 2-м детям нужна мама и причём здоровая. Я так хотела полетать на воздушном шаре, там посадки жёсткие бывают, и где во первых гарантия что скорая до тебя доедет, приземление в полях или ещё где то, в городе не летают, да и что областные спецы окажут мне грамотную помощь с моими то историями вынашивания детей. Так что любовалась только их полётом со сторонЫ. Да, я понимаю, что меня плющит от недобора эмоций- которые есть от новых мест, посещений, от смены обстановки.

Просто на час дочку папе и закрыться в ванной, там мазилки, маски, никто не ломится. В итоге-силы есть!

Массаж беременным можно. Я тоже мечтаю) массажистка на компрессорном живёт, другой конец города, но зато какая классная.

Я черпаю силы в прогулках с мужем в парках или лесу, общение с подругами, с мамой, иногда с сестрами, с коллегами кстати тоже.

Еще ну давно не делала: занимаюсь творчеством. Варю мыло, делаю декупаж...рисую...

Если нет денег у вас, можно красками порисовать, заодно и ребенок свое сидит рисует... придумать занятия на вечер для всей семьи. Я вот сейчас свой юбилей организовываю, в эту субботу будет! Так занимательно

@enot7 вот у меня так не получается. Или долбить в ванную кто-то начинает, или орать так что мозг явно не расслабляется.

Пошла я вчера в магазин одна, 10 минут, звонит- Лукьяша ревёт.

Всё. Бошка взорвалась от гормонов и размышлений.

@belka_shkerka87 а я вчера гальку разрисовывала)))

А сегодня не хочу

Я ничего не делаю, просто туплю в интернете.А вообще люблю что нибудь выбирать и покупать, причём дома😂😂😂Сижу заказываю,отзывы читаю. Меня последнее время походы по гостям,по кино и прочее не очень расслабляют,много сил надо на этот поход, ребёнка пристроить и т.д.Дома на диване кайф 😊

@mashacolnce надо мужу, бабушкам сказать. Когда остаётесь, не надо наяривать на телефон без лишнего повода. Пусть они сидят занимаются, играют. Нефиг маму подрывает. Иначе это че за еврейская помощь.

Мне помогает в этом уборка 😄 Можно ещё пойти гулять и послушать любимую музыку в наушниках) ещё фильмы любимые)

@misssamann, привет! Может забегалась, жду 100 способов расслабиться ☺️

@lady-avto @lady-avto не забыла) уборку закончу и напишу

@misssamann, ждём ))))

@lady-avto есть в вк?

@misssamann, есть

@misssamann, написала лс