Как научить ребенка засыпать самостоятельно?
Столкнулась с такой проблемой: ребенка очень сложно уложить спать... В последнее время все чаще случается ситуация, когда она хочет спать (зевает, трет глаза, втыкает в одну точку, капризничает), но при этом уснуть не может. Она привыкла засыпать качаясь у меня на руках и это какой-то кошмар который я уже почти отчаялась исправить (остались только радикальные методы). Ни просто грудь, ни лежание в маминой постели с мамой рядом, ни уж тем более в своей собственной постели не способны ее усыпить. Чтоб вы понимали, на днях она хотела спать и я ее взяла к себе, так она 2 часа провозилась возле меня, потом задремала минут на 30 и опять проснулась... Но да ладно, это отдельная песня. Важно другое: она до последнего борется со сном даже у меня на руках, как же мне рассчитывать на то, что она научиться засыпать сама? Спит тоже очень плохо. Днем просыпается через каждые 20-30 минут. Ночью через каждые полтора-два часа. П.с.У нас есть ритуал перед сном, режим дня. Меня просто интересует: доколе? Девочки, у кого были такие же легко возбудимые и сложно успокаиваемые малыши? Как вы боролись с этим? Как выходили из сложных ситуаций? Когда стало проще? Научили ли вы их засыпать самостоятельно? Когда вы стали высыпаться? :'-(
Karina·
Мама дочки-младенца
Есть таблетки,которые нормализуют сон,ну если зубы лезут или просто сбой какой то,называются дормикинд.у меня такое же было,невролог сказала пропить 2 недели(они гомеопатия)и о чудо,малая стала спать
Анна·
Мама дочки (1 год)
@gala_ly здраствуйте! Улучшения есть, да. Но полностью проблема не ушла. Мы пропили месяц Глицин (самый обыкновенный из аптеки, по инструкции). Пили без предписания врача. Я почитала в интернете, что это такое, отзывов начиталась и решила, что хуже точно не будет. И таки ребенок стал заметно спокойнее. Наша основная проблема была в том, что ребенок быстро перевозбуждался и тяжело успокаивался. С Глицином эта проблема ушла. На ночь стали засыпать сами в кроватке, но я сижу рядом и даю грудь. (обычно полчаса хватает, я сижу в телефоне все это время и стараюсь не контактировать) Сейчас активно занимаюсь постепенным отлучением, пытаюсь заменить грудь на питье в бутылочке. А вот днем все печально. Приходится укачивать на руках. Но засыпает быстро хотя бы. Благо дело у нас один сон остался дневной.. Ночью спит хорошо, но посреди ночи обязательно проснется, после чего я беру ее к себе и мы спим дальше да утра. Думаю, это уже привычка, буду отучать после отлучения и от этого.