Да и я добавляю.даже не обязательно иметь детей +4.
Если это сушеные травы типа базилика,майорана,розмарин,петрушка,укроп,чеснок.черный перец((с года разрешен),лавровый лист,куркума,зерна горчицы,сушёный сельдерей,паприка.Все это разрешено детям,это делает блюда вкуснее и ароматнее.Просто надо знать меру и не покупать всякие смеси типа мивины и прочего 💩,где есть усилители и даже соль.
добавляю. просто стараюсь брать где только натуральные травы и овощи, без глютаната. А почему нет???!!! Черный перец вобще полезен для пищеварения. Просто все должно быть в умеренном количестве. Едят оба моих ребенка.