Всем привет, вчера с, утра начала болеть голова а перед сном в разы сильнее заболела, выпила панадол и отпустило немного, уснула, а утром побаливала все равно( померила давление и 129 на 70, а рабочее у меня 110/60, к врачу получается попасть только в понедельник.. Может есть какое-то продукты которые снижают давление? Или что еще можно сделать? Таблетки без назначения врача не хочется пить..