Девочки, боюсь я кушать! Что можно при гв? Что вы кушаете?

Все😋😄

Абсолютно все с самых родов

Все по немногу, ну кроме химии всякой

Сначала тоже боялась потом как понесло и все норм было)

Тоже все кушала

Гречку вареную, индейку, овощи не газообразующие. Пару печенюшек

Только газ воду не пила

@magik-22 @superbowl блин смешная я да? А мне так страшно че то, вдруг сыпь, или ещё что...

Начните с гречки, индейки или кролика. И каждый день или через день вводите новый продукт. Из сладостей можно пастилу попробовать

Можно все, но потихоньку. Начать лучше все таки с диеты, а потом по чуть -чуть добавлять

@gajkalova91 а как Вы узнаете,есьь ли реакция,ели не будете кушать разные продукты?Вы или Ваш муж аллергики?

Я с рождения аллергик , и страшно было в начале кушать всё подряд , держала диету , не ем продукты на которых у меня самой аллергия . Но со временем начала есть сладкое , зная меру . Не ем цитрусовые совсем .

пробуйте все понемногу и смотрите реакцию ребенка. Избегайте химию, газообразующих продуктов . ну и соответственно минимум специй, жирного, копченого, соленого

Все ем, первый месяц придерживалась диеты, а потом начала переходить на своё обычное питание. Сейчас ем все, кроме цитрусовых и мёда. Шоколад уже тоже ем. У меня муж аллергик с рождения, у меня тоже есть аллергия на некоторые продукты, но детям это не передалось.

@magik-22 не я, не муж

@gajkalova91 ну тогда смело начинайте кушать👍понемногу...новый продукт... и смотрите на реакцию кожи у ребенка.

@magik-22 гречку и мяса не много поем варенного

@gajkalova91 можно яблоки,груши,бананы.Разнообразте питание.Я гречку и мясо вареное вообще не ела😏осторожнее с молочными продуктами.

@magik-22 кефир только

@gajkalova91 если на кефир реакции негативной нет,то можно попробоввть и творог и сыр.

Ем всё. Реакции ни на что нет. Ешьте и наблюдайте.

Все ем

@magik-22 у моего газы от яблок были. Тут смотреть надо. Начинала с картошки, макарон, гречки, юбилейного печенья и мяса, а потом вводила продукт в два дня

@magik-22 спасибо)