Доброй ночи мои хорошие , дайте хороший рецепт диеты , может кто то знает , заранее спасибо ))))

Диета Дюкана - 100% результат. Найти можно в инете и в плей маркете есть приложение как помощник.

Здравствуйте могу поделиться программой питания в которую включено функциональное питание Энерджи диет, результат не заставит себя ждать) если интерисует подробнее, пишите) за месяц реально скинуть 6-12 кг, без вреда для здоровья!

Сижу на диете номер 5 по состоянию здоровья и минус три кг за неделю без напряга) у Дюкана есть результат но если прекратить, сразу все вернётся обратно 💯%. Это образ жизни!

Могу поделиться рецептами)

@valechkaodessa не правда! Я скинула и уже 6 мес на обычном питании и вес тот же... подруга, такая же мамочка как и я, скинула вообще 18 кг и тоже уже на обычном питании и вес на месте стоит.

@ladymashery ну я знаю другие результаты) это все зависит от обмена веществ в организме)

@valechkaodessa знаете по своему опыту,близких знакомых или слышали? Слухов много.. а вот результат на лицо: 73кг в апреле и в июне уже 63 кг... не резко...без последствий, растяжек или обвисшей кожи.

@ladymashery близких людей

Диета Дюкана