Девочки, что делали при отеках? Поела суши на дне рождении, два дня хожу вся надутая, лекарств не хочется никаких, может…

Исключить соль полностью, молочные продукты. Объём воды тоже поумерить

При отеках после суш мне помогало только время

Ноги в тазик с холодной водой ( чтоб не простыть пила теплый чаек), потом задрать ноги на возвышенность, пара подушек подойдет. Мне помогло, за 2 дня все сошло

Соль исключить и жидкость любую не больше 1,5 в день.

Пейте больше!Воды не больше 1,5 литров в день, т.к вода вымывает белок. Рассчитывайте, что бы жидкости потребляемой в день было не больше 2 литров. Например будете пить 1л воды, остальной литр, пейте морс или компот. Главное не покупной. Морс свой варите, готовится то 10 минут. И очень полезно для почек.

Спасибо! Морс кстати надо и правда сделать!

@ekaterina_kuncev, мне честно помогал брусничный лист , но и то я его пила когда сильно ноги отекали , а так да , как девчонки выше писали нужно исключить соленые продукты

боже жидкость выгоняет жидкость, чем меньше пьёте, тем больше отекаете!

я не знаю, кто советует мамам пить меньше чистой воды при отёках, это надо быть дубиной-врачом и не знать биологию тела.. В здравом уме врач, такого не посоветует

при отёках не рекомендуется пить чай, кофе и тд, кроме НЕСЛАДКИХ морсов, так же рекомендуется на пару дней умерить кол-во потребляемых углей.

а и соль желательно исключить

на самом деле от суши действительно отекаешь и становишься слоном, тут нужно время

Морс пила клюквенный, шиповник. Гречка выводит жидкость из организма хорошо 👍