Не набралась моя рабочая октябрьская очная группа, эх, жаль! Значит, субботы выходные у меня будут,…
Не набралась моя рабочая октябрьская очная группа, эх, жаль! Значит, субботы выходные у меня будут, что тоже плюс.
Тема-то была какая огненная заявлена: "Прикладная сепарация для взрослых" 18+
Могу немного динамику изучить, посмотреть в ту сторону. Давайте вместе? Интересно же, отчего такая популярная тема не заработала.
Сепарация от авторитетных взрослых в любом возрасте сама по себе штука страшная, ведь она про внутренние процессы, про себя-взрослую, а это не все любят. Изучение своих тараканчиков бывает не вполне приятно, особенно, когда вместо взрослой себя встречаешься с собой-маленькой. Неожиданно! Чувствительность к границам повышается, иногда чувство барьера появляется так внезапно, что похоже на оголенный провод. Выражение этого чувства может случайно ранить близких, которые не привыкли, что у вас есть границы. И ощущение себя-хорошей-девочки сильно может поболеть от чувства вины за чужие эмоции. Это только потом начинаешь понимать, что эти самые чужие эмоции - не ваша забота, а того кто их испытывает. Так же, как и ответственность за обиды других людей лежит лишь на них, если вы не имели цель уколоть, а лишь отстоять себя.
Когда в 3 годика разрушается диада мать+дитя, обоих из этой диады сильно так колбасит! У малыша появляется самоопределение: "Я!", а у мамы иногда всё ещё "мы". Сепарация проходит хорошо, если она обоюдная, и у мамы вспоминается её "Я" - такое важное, нужное и не связанное с ребёнком.
Сейчас все, кто интересуется вопросом своей сепарации, посмотрите в сторону мамы: насколько она думает о своей жизни, когда вы - беременная, молодая мама или планирующая малыша, насколько позволяет вам думать о своей. Интересуют ли её свои процессы на столько, чтоб не нарушать ваши границы, не давать непрошеных советов и не приезжать в гости без звонка? А так же скажите, насколько вы сами бываете нагружены мамиными проблемами, после её визита или разговора по телефону? Слышите ли вы замечания в свой адрес, что совсем не соскучились, и поэтому не позвонили 5 раз за день/неделю?
Ну и так далее, думаю, мысль ясна.
И тут главный вопрос. Так может, лучше вебинары? Например, днём в будни?
Спасибо за ваши истории!
(Грустный котик на картинке, потому что отопления нет)
Маргарита·
Мама дочки-младенца
Не знаю ) Слишком сложно для меня, если честно. Я не чувствую осознанного давления со стороны мамы, она у меня золото
Но к своему ужасу перенимаю ее модель - мама жертвует всю себя без остатка. Хоть и не навязывает помощь и добро, но это образ не жизни. Она мало покупает для себя, не ходит к парикмахеру и тому подобное.
От меня сейчас требует накупить красивой одежды и вообще побаловать себя. А я осознаю, что начинаю жить, как она
Вот единственная проблема
Легко исправимая, в принципе )
Татьяна Сударикова·
Мама дочки (11 лет)
@qmargo вот Ваш пример, скорее не про сепарацию, а про перенятую (и как будто единственно верную) модель поведения. Можете попробовать исследовать эту часть, про что она, какие есть выгоды, наверняка, не автоматическая, а бессознательно выбранная, как бы удобная. В психологии есть термин "склейка", может быть и он.
Надежда·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Моя мама супер токсичная))) вечно перекладывает негатив, может наорать на меня из-за того поссорилась с моей сестрой! В последнее время как ребёнок требует внимания. Т.к. Временно сидит с моими детьми и у нас дома лучше знает что мне надо и моей семье, может прийти без предупреждения в выходные утром при этом открыв дверь ключами типа с детьми пришла погулять. Дает непрошенные советы🤦♀️у младшей атопический дерматит, но при этом она спокойно покупает ей шоколад, скитлс и всякую запрещенку, но меня упрекает что я лечу не правильно ребенка.
Татьяна Сударикова·
Мама дочки (11 лет)
@pokni это жесть, как тяжело. Надеюсь, у Вас есть кто-то, на кого Вы опираетесь!
Надежда·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
@tane4ka-mama, нет
Надежда·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
@tane4ka-mama, у меня уже совсем нет ресурсов, я постоянно в подавленном настроении и психозе
Татьяна Сударикова·
Мама дочки (11 лет)
@pokni сочувствую теперь ещё сильнее(( на такое уходят все силы, наверное.
Maria·
Ох! Больная тема) мне кажется отделение мамы от меня произошло ещё до года)) а мое от неё только лет в 7)))) она и после моего рождения вела себя как и прежде (подруги/тусовки, потом много работы )
Сейчас, да и всегда впрочем мы были не близки
Больше всего боюсь быть как она) хочу быть близкой дочкам
Maria·
Хотя фраза запомнилась "как бы мы не старались для своих детей им всегда будет, что рассказать своему психоаналитику". Хочу принять свою маму) а то как представлю что лет через 40 мои крошки, моя жизнь будут перемывать мне косточки с психотерапевтом , грустно становится)
😎·
Мама сына (1 год)
Очень тема про меня.... грустно все это. Терпения и нервов не хватает, мама меня родила "для себя", и тот факт что я выросло и живу своей жизнью она не приняла и до сих пор не хочет принять. С мужем сейчас только сухое Здравствуйте и все. Ни первый, ни нынешний ей не нравились. Любое мое решение в котором она не принимала участие воспринимает с обидой.... ну как же так, мы с мужем решили поехать к его маме, или отдохнуть. И ставим перед фактом, сразу обида. И как так мы уехали отдохнуть.... родители кукушки.... оставили сына с бабушкой другой. Она же такого себе не позволяла. И вообще о чем идет речь если у мужа выходной и зачем это нам в кино идти вдвоем ? Все что я делаю подвергается сомнению....
А многочисленные мои просьбы не давать сладкого внуку...Каждый раз с боем приходится объяснять что в год кушать шарлотку сладкую рано, хоть бабушка и сама испекла и очень вкусно. Тяжело все это тащить.
Татьяна Сударикова·
Мама дочки (11 лет)
@like_a_snow бояться быть как она - равно в точности повторить то, чего боишься. Просто обдумайте это. Всегда есть выбор, даже там, где автоматические реакции перекрывают здравый смысл. Поддержать Вас хочу! Вот у меня женщины работают с мамами и там не перемалывание косточек идёт, а именно чувства, самые настоящие, детские. В первую очередь на чувства дочек смотрите. И если будет нужна поддержка, я тут!
Татьяна Сударикова·
Мама дочки (11 лет)
@inna099 Ох, установка "родила для себя" по своей сути ужасная((( буддистов вспоминаю: все мы гости на этой земле. И кстати, даже себе иногда повторяю: ребёнок тоже гость в родительской семье! Родила, накормила, обучила и отпустила: жить своей жизнью. Иначе не будет счастья, ведь обслуживать чужие потребности - не смысл рождения, а тяжелый труд. В общем, сопереживаю Вашей истории((
😎·
Мама сына (1 год)
@tane4ka-mama спасибо за понимание)
Это еще повезло, что так сложились обстоятельства и обратилась к психологу семейному.... не получалось забеременеть, стали обсуждать .... вернулись в детство.... ну и выяснилось, что с мама живет моей жизнью, и для себя рожала.... А до этого времени я все не понимала, что такое происходит, неужели это я такая плохая дочь. Вот чувствую что не совсем во мне дело, и потом уже выяснилось что надо уметь держать свои границы.... не прогибаться под мамины установки и так далее.
Татьяна Сударикова·
Мама дочки (11 лет)
@inna099 да, хорошая работа проделана, поздравляю! Обратиться к такому специалисту иногда для людей крайняя мера, как к стоматологу с маленьким кариесом: пока зуб не начнёт болеть - не идут.