Сын просыпается в 6:00-6:20 и до 7 ползает по мне, либо сразу спальню крушить ползёт. Вчера легли…

У нас такое было, когда поздно на ночь уходили, надо отсчитывать время от последнего сна, до ночного, лучше не точно привязываться к часам, а именно смотреть интервалы между снами.

Я делала так если поосыпались сильно рантше обычного, то укладывала на 20 мин раньше обычного. Например в 9 мес мы обычно вставали в 7, в 9-30 1 ый сон, если поосыпались в 6, то первый сон в 9, но не больше чем на 1,5 часа (наша обычная длительность сна), моя хотела бы и 2 часа поспать, но тогда подъемы в 6 утра становились нормой, что конечно не очень меня радовало. То есть нельзя дать отоспаться в дневной сон. Ну и я анализировала, сколько мы тусили до ночного сна в предыдущий раннему подъему день, и старалась сократить это время на 20-30 мин.

1-2 дня и все ок становилось

@ek_lesova, тоже посчитаю! Спасибо за подробный ответ

@alivk, пожалуйста:)

Мой тоже в этом возрасте так просыпался. Сейчас 7:30 - 8:00 встаёт.) теперь жду когда до 9 будет спать 😂

@matreshka_spb, о, надежда есть теперь у меня!!) а во сколько укладываетесь, что встаёте в 7:30-8?

У нас так на погоду бывает. Потом опять в 6.30 тыдыыыыц и подъём...

@anisia, у меня была такая мысль... а как потом со снами? Ну вот мы встали в 8:20, а в 9 обычно на сон укладывались. Чувствуя я сегодня по спонтанному режиму жить будем.

@alivk, сдвигаю и все. На ночь все равно у меня в 20 просится уже