Пост бухтелова. Постоянно вижу посты про то как усилить иммунитет, а на площадках с наступлением прохлады пропали дети. Иммунитет состоит из двух частей специфический-когда вырабатываются антитела и усиливается он либо после болезни либо после вакцинации. И неспецифический, и его можно улучшить правильным питанием и закаливанием, при этом закаливание это не обязательно голой попой на лед, это в том числе прогулки на прогулки на прохладном свежем воздухе. Так что перед тем как бежать за феронами в аптеку, лучше сходить на детскую площадку на пару часов.
Комментарии
и мы гуляем ) меня совесть мучает, если по каким то причинам пропускаем прогулку 😂😂
@ta_shely, а лучше свечку, а то подсвечник без дела😅
Оооо, да))) вот эти «дайте мне таблетку для иммунитета, а то мы дома сидим, окна не открываем, но все равно болеем» я даже стороной обхожу
Сейчас с непривычки все дома). Думаю через неделю все свыкнуться с холодами и будут выходить , по часам меньше конечно чем летом ))).
@germionna зато после прививки домой летели, сын спать хотел, а не мог из-за боли в ножках. У нас свой ритуал просто как засыпать)
@lencha304, вы уже большие, мой пока не умеет с детками
@elenapankina, вот это вы любители долгих прогулок) у нас с 12 до 3-4 дневной сон, и он должен быть дома, иначе никак)
А моему скучно, когда детей нет на площадке и он домой начинает проситься...
@germionna, это прям кайф 😂 я катаюсь на качельке, а сын бегает по всей площадке и я не боюсь, что его собьёт какой-нибудь здоровый лоб😏
Полностью согласна) сегодня с 12 часов и до 5 на улице были)
@mamochkaplatona, @tatiana_posled, зато все качели наши😉
Согласна. Сейчас днём мы почти всегда одни гуляем!
Мы каждый день по 2-3 часа гуляем и второй раз за месяц болеем😣