Со первым соблюдала все строго, прям по списку, щас со вторым ем все прям с 2 недель даже шоколадки 😅. И тьфу тьфу все хорошо, конечно исключение "газировка, чипсы, майонез, огурцы, капуста" и все.
@eleshka-, я сначала верхушку не прочитала ( что это не рекомендуется ) , на пункте красная икра просто удивилась , а про бульонный кубик вообще бомбанула, думаю "ну как так , какие бульонные кубики на ГВ" 😆🤦🏻♀️