Достинекс назначает гениколог по определенной схеме. Доза будет зависеть от уровня гормонов.

я пила достинекс

Лист капусты можно прикладывать.

А из народных способов, можете пить отвары трав, например шалфея, петрушки, брусники

Если вы имеете в виду лекарственные препараты, то советую обратиться к врачу, поскольку все препараты, прекращающие молокообразование изготовлены на основе гормонов с разной концентрацией.