Вчера у меня была первая встреча с гипнотерапевтом и о ней я писала уже) работать я хочу с зажерами и срывами с диет, с тем почему стоит мой вес и что удерживает мои кило. 😞😭😤 Не просто так все это! 🤔 сегодня мне прислали результат теста и я рассказала как сегодня съела сразу две булки непонятно почему. Она сразу же перезвонила мне и начала задавать вопросы о том как это случилось. У меня было всего десять минут, нужно было бежать к детям. Но знаете она копнула такое скрытое... кажется я близка к пониманию что же я заедаю... 🍪🍩🍨🍮🍰🍬🍔🥐🧀🥞 заплакала.... надеюсь я все делаю правильно и на пути к лучшему. Конечно мне страшновато что все может обрушиться. Потому что еда - это только симптом. Но если я заедаю значит бегу от чего то, а своих драконов надо побеждать 🐉🐲🌖
P.s. Кому интересно в коменты добавлю страничку моего гипнотерапевта, ее посты очень интересные! 😌
Вспомнила, что зимой встречала статейку на эту тему. Как раз о заедании.
ссылка
Я тоже заедаю местную неудовлетворенность жизнью.
щe і вам напишу, з правильним харчуванням, вам нe трeба голодувати, і можна час від часу вживати заборонeнe.
@beznastya40, и как расстраиваешься от этого потом? Винишь себя что поела?
@soleybra, @businka187, @innastoriz, так напишите ей в директ, она ни к чему никогда не обязывает и очень приятно общается!
@tash.mayfair, да описаны причины, но что дальше делать то?))