Пока сынуля спит, я худею😆😆😆😆 Каждый день обещаю себе, что завтра точно сяду на диету... и…

не ела после 6 , очень помогало.

@narul1994 и все??

@kudrjxa11, наоборот , покупать ), учиться выдержке ), не жрать )))), вот и все , иначе , дома то нет, а муж, а пойдёте в кафе , ещё куда , там , где есть и пипец 😂😂😂🙈!

Прям про меня)) сегодня доела шоколадный торт))главное, чтоб опять сладости не появились в доме 😂

Мой рецепт -4-5 раз питаюсь , на сладкое , мучное -запрет , но меня мотивирует мое отражение в зеркале 😂, сейчас, тоже пытаюсь ) не жрать , пока , получается 😂

@verarazumova006, да все ела ,но до 18.00

@kudrjxa11, хотя , верно ! Ваш метод , а я тренерую силу воли ))), муж то хочет есть

@kudrjxa11, мой наяривает ))))

@kudrjxa11 у меня муж сладкоежка и все это покупает.. тащит домой...