Девочки, занимаюсь профессионально танцами. Подскажите, до какого срока можно заниматься или стоит пока прекратить?
Задайте этот вопрос своему врачу)
Если профессионально, то я бы сделала перерыв, хотя все индивидуально, советуйтесь с врачом, он один может оценить вообще ваше состояние и риски
Некоторые виды упражнений беременным прото нельзя делать, и нагрузки сильные запрещены. Можно ли заниматься и как именно, должен вам сказать врач. Если например есть осложнения какие-то - то спорт исключен.
До 12 недели - очень большой риск выкидыша. Лучше перестраховаться, и отложить все физические нагрузки. Лёгкой беременности вам:)