Доброе утро☀ Кто-нибудь ходил на йогу и плавание для беременных? А так же интересует массаж для…

Шикарные занятия в центре Древо Жизни ст м Преображенская площадь. Йога для беременных там супер, я ходила, планирую сейчас продолжить после восстановления

На йогу так и не дошла ,а в бассейн ходила обычный и плавала

Я хожу на йогу, только начала, мне очень нравится, у нас просто йога для беременных половина занятия и остальное время йога на гамаках)

@alexmama27 а можно поподробнее, какой именно массаж делаете?

Хожу на аквааэробику, очень нравится! По поводу массажа. На специальный массаж для беременных я не ходила. Но я хожу постоянно в тайский салон на ойл-массаж, на 1 час обычно. Не во всех салонах берут беременных. Я хожу в тайм-спа на менделеевской. У меня проблемы со сном, а вот после массажа этого пару ночей сплю как ангел 😇

@bababomba, а где?

Я живу в Краснознаменске, тут и хожу)

@alexmama27, спасибо! Слышала про тай рай) Я очень хочу массаж спинки и ног🙏🏼

@botino4ki, аквааэробика обычная или для беременных? В спортзале?

Я бы хотела спину и ножки поделать, но не знаю как они это делают, если на животе и спине лежать нельзя))

@valki92, на животе можно лежать. И на боках можно. Для массажа достаточно. На аквааэробику хожу для беременных, в бассейн