Всем доброе утро! Девочки! Кто на Гв, у кого была бессонница, как боролись?(

Пустырник или валерьянка в таблетках перед сном

@kily пью безрезультатно :(

@kat.02.89, нервишки шалят? Беспокоит что? Проблемы навалились?

@kily в том то и дело, что нет :(

@kat.02.89, тогда это очень странно 😃 но на ГВ больше ничего нельзя. Ромашку еще можно попробовать пить (если аллергия не вылезет у малыша).

@kily да вообще беда. Надо попробовать ромашку :)

@kat.02.89, почитайте про травяные чаи. Что там можно, а что нет. Мята, например, точно уменьшает лактацию. Теплая ванна на ночь? Как вариант. А вообще все в этом мире временно, скоро вымотаетесь и уснете )))

@kily спасибо, поэкспериментирую :)