@ulia82 @alekkksa девченки, поддерживаю😁✌
Автор! Я активный пользователь ГВ, и официально вам заявляю, что молоко у вас именно такое, которое дала вам природа и вы ничего не измените 😉😁
Если малыш хорошо набирает в весе, то все в порядке. А молоко у вас такое, какое ему нужно в данный момент. И ничем вы его не измените. Просто полноценно и разнообразно питайтесь. А малыша прикладывайте по требованию.
Что вас вообще беспокоит?
Минимум кормить 20 минут ребенка, чтобы выпивал переднее молоко и добирался до жирного, заднего молока. Обязательно кормить с 3 ночи до 8 утра хотя-бы по разу с каждой груди, в это время вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за количество молока.
Пейте больше теплой воды и контрастный душ.
А едой Вы только слаще можете сделать молоко, ешьте гречку. Лук делает молоко невкусным