Если ты не можешь заснуть по собственному желанию и быстро — пришла пора начать контролировать этот…
Если ты не можешь заснуть по собственному желанию и быстро — пришла пора начать контролировать этот процесс. Лучше всего придерживаться хоть какого-то режима, тогда будет проще выполнять эти рекомендации ведущих сомнологов.
.
.
.
.
.
Bay Breeze by FortyThr33 https://soundcloud.com/fortythr33-43
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0