Беременные напишите как вы проводите разгрузочные дни?чем питаетесь в течении дня,и был ли эффект🤗

Акушерка наругала что много набираю, я сладкое есть практически перестала и вес за неделю ушел почти на килограмм, и сейчас по норме вес набирается, разгрузочные дни специально не делала

@okuhtina, мне из за отеков назначили,срочно нужно сбросить вес

@hadija_007 , соль исключить обязательно, и соблюдать питьевой режим обязательно

@hadija_007, я с отеками на первую ходила, два дня ела гречку на кефире, заливала на ночь - утром все готово. Или овсяную кашу запаривала, не варила. Овощи на ужин. И мне выписали мочегонные, по 3-4 кг сбрасывала.

@okuhtina, питевой режим это как?🙈

@lika5277, какие лекарства вам назначали?

@hadija_007, я когда лежала в роддоме с оттеками мне прописали такую диету. Один день только на яблоках, даже воду не пьешь, просто яблоки. Второй день ешь по чучуть. Третий день снова яблоки и т.д оттеки практически спали за дней 10.после родов уже совсем не было.

@hadija_007, пьешь воду в течении дня. 2л

@hr., такая жёсткая диета😖

@hadija_007, хофитол, кажется, но просто так сами не принимайте. Поговорите с врачом. Не голодайте только. Салаты кушайте овощные на масле оливковом.

Меня в больницу на 35 уложили из-за отеков, пока там была капельницы ставили, не было ничего, домой пришла опять отеки...родила и отеки ушли. Вообще это нормально, но врачи страхуются боятся внутренних отеков.

@hadija_007, даа, оч сложно. Лучше что нибудь другое. Огурцы ешьте побольше.

В моче белок есть? У меня анализы норм были и все равно уложили.

Еще почечный чай можно

@hr., есть сказали,я канефрон начала пить,и разгрузку сделаю сегодня,и то это чтоб врач мозги не делала🙈

@hadija_007 мне гинеколог обьяснила что не больше и не меньше 1, 4 литра в день чтобы отеки не нарастали и обезвоживания организма не было