@vikel92, вот пару дней назад буквально пережила такую ночь, до 3х не спала вообще - меняла температуру, так как она не падала толком, а потом будильник на пять и с пяти уже до 7 просто досыпали😒
Ставила будильник каждые 2 часа. И отмечала в телефоне в заметках: время, температуру тела и что давала из лекарств. Ещё можно купить градусник itherm, он надевается на руку и все данные передаёт в телефон, если температура поднимается к 37, начинает звенеть телефон👍🏻