когда Вы начали заниматся спортом? (не професионально, там бег, обруч и т.д для фигуры) после ЕР.…
когда Вы начали заниматся спортом? (не професионально, там бег, обруч и т.д для фигуры) после ЕР. (есть шов от эпизио)
когда Вы начали заниматся спортом? (не професионально, там бег, обруч и т.д для фигуры) после ЕР. (есть шов от эпизио)
Stasya·
Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)
Изучаю сейчас этот вопрос. Рекомендуют не ранее 1-2 месяцев после ЕР
Полина ·
Мама дочки-младенца
@amelylora ого , как долго....
Ольга·
Мама сына-младенца
После приема гениколога, он по плану должен быть в 2 мес
Stasya·
Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)
@polina_murmur, мне кажется стоит подождать пока полностью не закончатся лохии и гормоны более-менее устаканятся. В любом случае через месяц после родов ваш Гинеколог сможет чётко сказать о Вашем послеродовом состоянии
Larisa·
Мама дочки-младенца
Я из-за лени и нехватки времени только когда малышке 6 исполнилось... Сейчас активно бегаю и домашние трени
Анна ·
Мама сына (6 лет), беременна (37 нед.)
Не раньше, чем через 1,5-2 месяца после родов неосложненных. Если имеются осложнения и швы, то дольше.... по хорошему к гинекологу сходить и выяснить состояние матки.
Ирина·
Мама сына-младенца
Пройдите сначала гинеколога и хирурга.
Одна мне разрешила спорт, другая запретила на ближайшие 3 мес. (Мышцы живота должны сойтись сначала)
Ksenia·
Мама дочки-младенца
Врач разрешил после осмотра в 1 мес
Наталья·
Мама сына (1 год)
40 дней должны идти выделения, при них нельзя